درون گرایی و برون گرایی دو بال برای پرواز و آزادی ما هستند و بهترین حالت تعادل و توازن بین این دو هست.
فیلم یا سریال شرلوک هولمز رو دیدید؟ شرلوک نماد یک انسان برون گراست یا شاید یک نمونه متعادل مایل به درون گرایی.
یک تمرین برای تقویت برون گرایی: توجه و تمرکز روی یک شی یا موضوع (بیرون از خود) و تشریح و توصیف اون
